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焦虑自评量表SAS

来源：www.cqltyyjz.com 发布时间：2017年11月06日

亲爱的朋友，你有过担心、害怕、焦虑的时候吗？来与我一起做一下焦虑自评量表吧！

焦虑自评量表 SAS

量表说明：

1、请根据您一周来的实际感觉在适当的数字上划上“√”表示，请不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定；

2、量表中有部分反向（即从焦虑反向状态）评分的题，请注意保障在填分、算分评分时的理解；

3、本表可用于反映测试者焦虑的主观感受，对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用，但由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；

4、关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状（要害症状包括：与处境不相称的痛苦情绪体验、精神运动性不安、植物神经功能障碍）的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

焦虑自评量表(SAS)

姓名性别年龄编号

文化程度 评定日期 第评定

填表注意事项：以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一周您的情况及您的实际感觉，在4个方格中选择一格，划一个钩。

“1”表示没有或很少时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。

1.我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。

1□ 2□ 3□ 4□

2.我无缘无故地感到害怕（害怕）。

1□ 2□ 3□ 4□

3.我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。

1□ 2□ 3□ 4□

4.我觉得我可能将要发疯（发疯感）。

1□ 2□ 3□ 4□

*5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。

1□ 2□ 3□ 4□

6.我手脚发抖打颤（手足颤抖）。

1□ 2□ 3□ 4□

7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼（头疼）

1□ 2□ 3□ 4□

8.我感到容易衰弱和疲乏（乏力）。

1□ 2□ 3□ 4□

*9.我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。

1□ 2□ 3□ 4□

10.我觉得心跳得很快（心悸）。

1□ 2□ 3□ 4□

11.我因为一阵阵头晕而苦恼（头晕）。

1□ 2□ 3□ 4□

12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）

1□ 2□ 3□ 4□

*13.我呼气、吸气都感到很容易（呼吸困难）

1□ 2□ 3□ 4□

14.我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。

1□ 2□ 3□ 4□

15.我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛和消化不良）。

1□ 2□ 3□ 4□

16.我常常要小便（尿意频数）。

1□ 2□ 3□ 4□

*17.我的手脚常常是干燥温暖的（多汗）。

1□ 2□ 3□ 4□

18.我脸红发热（面部潮红）。

1□ 2□ 3□ 4□

*19.我容易入睡，并且一夜睡得很好（睡眠障碍）

1□ 2□ 3□ 4□

20.我做恶梦（恶梦）。

1□ 2□ 3□ 4□

评分方法

SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。